サウナスーツの本当の使い方

| トラックバック(0)
ダイエット目的のサウナスーツはよく見かけます。
スポーツメーカーや、有名アスリートプロデュースの
サウナスーツもとても人気商品ですね。
どの商品もダイエットに最適といったフレーズをよく
見かけます。
汗を大量にかくことで、体重を落とし、デトックス効果を
得られるのではと思われがちですが、それは間違い。
サウナスーツで得られる最大の効果はただ単に体内の水分を
抜くためです。
当然水分を補給すれば元の体重にもどってしまいます。
アスリートのイメージの強いサウナスーツ。
確かに、プロボクサーやアスリートが体重を落とす最終手段として
水分を抜くためにサウナスーツは利用されます。
そのイメージから、サウナスーツイコールダイエットと
勘違いしている方がとても多いです。
水分を落とすことはできても、脂肪を落とすことはできません。
ですが、サウナスーツを着用することで、同じ運動をしても
汗を多くかくことができ、体内の老廃物も多く排出され
新陳代謝は確かに上がります。汗のかきにくい方の手助けになります。
構造を知った上であれば十分に活用できますよ。

トラックバック(0)

トラックバックURL:

このブログ記事について

このページは、hat002が2014年5月 2日 22:15に書いたブログ記事です。

ひとつ前のブログ記事は「毛にはサイクルがあるんです」です。

次のブログ記事は「顏が小さくなるベリーショート」です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。

カテゴリ

ウェブページ

2017年9月

          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30